2018.04

こんばんは GWに入りました！ 普段の忙しさで出来ない事もこのGWで色々予定を立てている方も多いと思います。春は転勤・移動・就職・入学など生活環境の変化と 気候の変化（特に気温の変化）に体がついていけず精神的にも肉体的にもストレスを感じている時期でもあります。 そのストレスに日々、体は耐えているのですが、気づかないうちに限界にきている事も・・・。 悩みを抱えながらも働くしかない、 理解してもらえない主婦や子育ての大変さ 、お肌のトラブル等知らず知らずに体に表われている異変・・・。 GWはストレスと向き合う絶好の機会です。 忙しくて普段会えない友人や仲間と会い、美味しい物を食べながら思い悩んでいる事を話したり、 誰かに聞いてもらったり、ストレ...