秋バテに要注意～寒暖差によもぎ蒸しがおすすめです

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ハーブ＆よもぎ蒸し

アロマケアサロン　ラ・ビューテリュクシィです。

８月最終日。

北海道の短い夏が終わり、めっきり秋の気配を感じるこの頃です。

晴れた日にドライブで海を見に行きましたが秋の雲ですね♪

９月に入ると一日の中での寒暖差が大きく、台風や低気圧の影響も加わり体調を崩しやすい季節となります。

夏の間に冷房や冷たい飲食物を多く摂り、血流が悪くなっている事による自立神経の乱れが原因だったりします。

日頃から身体を冷やさない習慣を身につけ、適度な運動や身体を温め心身リラックスしたり、血流改善に努めましょう！

身体に負担をかけず、心地よく身体の芯から温まるよもぎ蒸しは今の時期こそ、大変おすすめです。

最近、不調を感じる方は是非お試しください。

【ヨモギ蒸しについて】

北海道の無農薬ヨモギと自家栽培したハーブをオリジナルブレンドしたよもぎ蒸しです。温度調整しながら発汗を促し、お体全体を温めます。

温活の流れ〜

☆ ヨモギ蒸しマントに着替えて → ヨモギ蒸し専用椅子にゆったりと腰掛けていただき

お好みのハーブブレンドで３０分から５０分スチームを浴びていただきます 。

（マントから両手が出ますので 読書や水分補給も可能です）